Ment en blanc
Fa uns dies que, degut a les vacances estic molt relaxat. El problema arriba per les nits. Jo sóc un noi el qual no té gaires problemes per dormir d'una tirada i que normalment dorm com un tronc. Tornant a la qüestió, resulta que al estar tant descansat (ja que no faig res interessant últimament) tinc severs problemes per quedar-me dormit. No trobo la posició... Tinc calor... I el més important, la meva ment fa de les seves i no sé en que pensar per caure rodó. Mai he pres res per dormir i espero no tenir que fer-ho. Si algun cop ho necessites em prendria alguna cosa natural. Això segur.
El cas és que la passada nit tenia clar que la única forma de dormir era deixant la ment en blanc, però... ben mirat, com es pot deixar la ment en blanc. Explico:
Al dir que vols deixar la ment en blanc i que la vas a deixar ja estàs pensant en que la deixaràs en blanc per lo tant l'acció és el que t'imagines i el que estàs pensant en aquest moment. Per altra banda, quan t'ho imagines, penses que la estàs deixant en blanc perquè veus un fons blanc, però en realitat en el que testàs concentrant i pensant és en aquesta imatge per lo tant si que estàs pensant en alguna cosa.
És possible deixar la ment en blanc?
Existeixen tècniques de relaxació que el seu objectiu és aconseguir-ho. Personalment passa el mateix. Si que es veritat que segons la postura el teu cos es relaxa i per lo tant té més facilitat de concentrar-se en la situació. Però, la estàs deixant en blanc completament?. M'imagino que aconseguir-ho deu ser com estar en un estat crític en el que el teu cos està en coma respecte al seu entorn. I utilitzar-la com a via d'escapament deu ser impresionant.
Per una banda, resulta útil deixar-la en algunes situacions, ja sigui per relaxar-te en un dia de treball dur o en una situació destrés acumulat. Per altra banda, deixar-la en segons quins llocs no et correspon ja que et poden desconcentrar com per exemple quan estàs treballant en alguna cosa important.
Podríem dir que és com un peix que es mossega la cua:
Acció → Resposta
No sabria com definir-ho ni segurament tu tampoc. Són casi les dues de la matinada. No tinc son però tenia ganes de parlar d'aquest tema.
